Dodol Picnic Brownies

Brownies pertama kali muncul di hadapan publik pada tahun 1893. Saat itu digelar sebuah acara berupa pameran yang bertajuk Columbian Exposition yang diselenggarakan salah satu kota besar di Amerika, Chicago, Illinois. Pada saat itu seorang koki dari Hotel Palmer House membuat suatu inovasi kue setelah sang pemilik hotelBertha Palmer memintanya untuk menghidangkan makanan penutup untuknya dan para perempuan yang hadir pada pameran tersebut. Sang koki diminta untuk membuat kue yang lain daripada yg lain dipotong kecil-kecil agar mudah dimakan.

Salah satu makanan olahan memakai brownies adalah dodol brownies. Dodol Brownies adalah Produk asli buatan dalam negeri yang memadukan cita rasa yang tinggi dengan bahan-bahan yang berkualitas, memiliki cita rasa yang unik, karena memadukan antara kue brownies yang lezat dan Dodol Picnic yang sudah terkenal sejak lama. Adapun Dodol Brownies Rasa Buah yang merupakan perpaduan antara kue brownies yang lezat dan buah yang dikeringkan dengan dodol Picnic Garut yang merupakan makanan asli Indonesia yang telah dikenal selama berpuluh-puluh tahun. Dodol Brownies ini sangat cocok untuk hidangan camilan Anda dan keluarga.

Tips Mencegah Radiasi Ponsel

Ponsel sudah menjadi sahabat dalam kehidupan kita sehari-hari. Kemanapun kita pergi, telepon genggam selalu menemani untuk memenuhi kebutuhan kita berkomunikasi. Popularitas dan kemudahan penggunaannya membuat orang secara perlahan meninggalkan penggunaan saluran telepon tetap (landline). Berdasarkan data Nielsen (Mei), terdapat lebih dari 125 juta pengguna ponsel di Indonesia.

Ponsel nirkabel bekerja dengan cara mentransmit sinyal melalui frekuensi radio, sama dengan radiasi berfrekuensi rendah yang terdapat dalam oven microwave maupun radio AM/FM. Para ilmuwan selama bertahun-tahun telah mengetahui dampak radiasi sinyal radio frekuensi tinggi bagi kesehatan. Jika kita terpapar secara terus menerus dan dalam jumlah besar, sinyak berfrekuensi tinggi tersebut bisa menyebabkan kanker.

Untuk itu kita perlu mewaspadai bahaya penggunaan ponsel secara berlebihan bagi kesehatan tubuh kita. WHO secara resmi menyatakan bahwa radiasi ponsel dapat memicu kanker berbahaya (karsinogenik).  Penyakit dan gejala yang muncul dari gangguan radiasi ponsel meliputi: pusing, gangguan tidur, tumor otak, alzheimer, parkinson, berubahnya fungsi memori, konsentrasi dan kesadaran spasial serta memicu kanker-kanker yang lain. Untuk mencegah atau melindungi anda dari radiasi ponsel, berikut Tips nya :

1. Jangan gunakan ponsel saat sinyal lemah (rendah). Hal ini menyebabkan ponsel bekerja lebih keras untuk memperoleh koneksi, sehingga menciptakan kemungkinan radiasi lebih besar.

2. Jangan gunakan ponsel di ruang yang tertutup, seperti lift dan mobil. Radiasi dapat terjadi saat ponsel mencoba menciptakan koneksi pada sinyal.

3. Jangan menelpon saat berkendara. Berbicara di ponsel sambil bergerak dengan cepat membuat ponsel Anda terus berusaha menciptakan sambungan (koneksi) berulang ke menara berikutnya, sehingga melepaskan energi dalam jumlah besar.

4. Batasi penggunaan ponsel. Bicara seperlunya dan sebisa mungkin kirimkan text daripada menelpon.

5. Saat ponsel menyala, jangan menyimpannya dekat bagian tubuh Anda. Badan kita dapat menyerap radiasi yang membahayakan, jadi jauhkan dari anggota badan (termasuk di saku). Terkadang saking besarnya kebutuhan berkomunikasi, sampai-sampai ponsel pun tidur di samping kita. Hal ini sebaiknya dihindari untuk mengurangi kemungkinan terkena radiasi.

6. Gunakan speakerphone. Jika Anda sendiri dan tidak ingin mengganggu orang lain, maka penggunaan speakerphone merupakan cara terbaik karena memiliki jarak aman dari kepala Anda.

7. Jika menggunakan bluetooth, alihkan dari satu sisi ke sisi lainnya. Cara ini adalah untuk menghindari radiasi yang terkonsentrasi di satu sisi. Radiasi Bluetooth tetap berisiko walau lebih rendah dari radiasi ponsel.

8. Gunakan headset ferrite bead. Ferrite bead adalah aksesori ponsel yang berfungsi untuk mengurangi radiasi. Kabel yang ada di alat pendengar di ponsel Anda juga dapat menyalurkan radiasi ke telinga. Dengan menggunakan ferrite bead, Anda dapat mengurangi radiasi tersebut.

9. Gunakan Airplane Mode. Kebanyakan ponsel sekarang ini memiliki fungsi utk digunakan di pesawat udara.Airplane mode meniadakan transmisi nirkabel dan menghentikan risiko radiasi! Jika Anda tidak menggunakan ponsel untuk waktu yang cukup lama, matikanlah atau pilih airplane mode, maka ponsel Anda akan mengonsumsi energi lebih rendah dan menghemat baterai sehingga penggunaannya lebih efisien.

10. Beli ponsel dengan radiasi rendah. Setiap telepon seluler memiliki tingkatan radiasi yang bervariasi, untuk itu Anda perlu mencari informasi produk ponsel beradiasi rendah yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Selain itu, apapun model ponselnya, selalu patuhi cara penggunaannya dengan benar. Produsen ponsel selalu memberikan informasi mengenai cara menggunakan dan membawa ponsel agar konsumen bisa membatasi paparan radiasi.

source : http://info-kesehatan.net/13-tips-mengatasi-bahaya-radiasi-hp/

Khasiat ampuh daun mint untuk kulit dan rambut

Dedaunan beraroma harum yang terasa segar di mulut ini biasa dijadikan campuran dalam makanan atau minuman. Tetapi mint ternyata juga bagus untuk perawatan tubuh. Daun mint sering dijadikan bahan penyejuk dalam lotion, lip balm, atau shampo.Manfaat mint bukan cuma mendinginkan kulit saja.Berikut ini khasiat mint bagi kulit yang dirangkum dari Style Craze.

1. Mengatasi jerawat

Asam salisilat dalam mint ampuh untuk menyembuhkan jerawat. Campurkan mint yang sudah ditumbuk dengan air mawar, kemudian gunakan sebagai masker. Diamkan selama beberapa 15 menit, lalu bilas wajah hingga bersih.

2. Mengatasi gatal dan iritasi

Daun mint mengandung bahan anti-inflamasi alami. Karena itu bisa dimanfaatkan untuk meredakan iritasi dan gatal. Urapi kulit yang gatal atau iritasi dengan daun mint segar yang sudah ditumbuk.

3. Mengatasi minyak berlebih di wajah

Vitamin A dalam daun mint efektif untuk mengatasi minyak berlebih di kulit wajah. Masker yang terbuat dari daun mint tumbuk akan menyerap kelebihan minyak sekaligus menyejukkan wajah.

4. Untuk perawatan kaki

Rendam beberapa lembar daun mint dalam air panas. Setelah airnya menghangat, gunakan untuk merendam kaki. Larutan ini akan melembutkan tumit dan menyingkirkan bau tak sedap.

5. Membunuh kutu rambut

Mint juga bisa digunakan untuk mengatasi kutu rambut. Oleskan minyak mint di kulit kepala 3 kali dalam seminggu. Lakukan pijatan ringan, lalu diamkan selama 30 menit. Lakukan secara teratur sampai kutu benar-benar bersih dari kulit kepala.

Tips Sehat Saat Di Depan Laptop atau Komputer

Teknologi pada zaman sekarang sudah semakin maju. Berbagai alat atau mesin baru telah berhasil dibuat dan diproduksi secara massal untuk mempermudah pekerjaan manusia. Jadi kita dimudahkan dan diuntungkan atas kemajuan teknologi tersebut. Salah satunyaadalah komputer dan laptop yang sudah banyak dimiliki oleh sebagian besar manusia. namun, disamping menguntungkan kita, komputer dan laptop membawa dampak buruk bagi kesehatank kita, jika kita berlama-lama didepan laptop maupun komputer . Adapun tips sehat yang dapat kita lakukan :

1. Untuk menghindari dari kram pada tangan, leher dan kaki anda, sebaiknya anda sesekali memutar leher dengan searah atau berlawanan dengan jarum jam dan juga renggangkan jemari kaki dan tangan anda saat sudah agak lama didepan layar laptop maupun komputer.
2. Saat berada terlalu lama di depan layar laptop maupun komputer otomatis tubuh anda akan jarang sekali tubuh anda akan jarang sekali bergerak dan ini tidak baik untuk kesehatan. Ada baiknya, anda meluangkan waktu di pagi atau sore hari untuk berjalan atau berolahraga untuk kembali melemaskan otot-otot persendian tubuh anda.
3. Saat berada di depan layar laptop maupun komputer, usahakan duduk dengan posisi yang benar yaitu dengan menjaga jarak mata anda dengan layar laptop, usahakan bahu tetap rileks dan posisi punggung yang tegak dan jangan membungkuk serta mengistirahatkan jemari tangan anda setelah sekian lama mengetik didepan komputer maupun laptop.
4. Orang yang berada terlalu lama didepan komputer maupun laptop biasanya mengalami pertambahan berat badan secara drastis. Jadi diusahakan berolahraga dan menjaga pola makan serta mengkonsumsi makanan yang sehat untuk memperlancar metabolisme tubuh anda.
5. Usahakan mengedipkan mata anda di depan layar laptop maupun komputer dengan intensitas yang sering. Ini berguna agar mata anda tidak perih karena kering dan juga menghindari dari berbagai bahaya penyakit mata yang mungkin timbul, dikarenakan terlalu sering berada berlama-lama didepan komputer maupun laptop.

Khasiat Beras Kencur Bagi Kesehatan

Beras kencur adalah bahan alami yang terbuat dari beras yang dibersihkan kemudian ditumbuk atau digiling sampai halus, lalu tambahkan dengan kencur secukupnya yang sudah dihaluskan sebelumnya. Untuk memberikan rasa yang enak tambahkan sedikit gula jawa atau yang biasa disebut gula merah. Semua bahan di masukkan ke dalam wadah yang dicampurkan dengan air putih yang telah dimasak.  Adapun khasiat dari ramuan obat tradisional beras kencur.

Bisa Menyembuhkan Sakit Maag

Jika dilihat dari kandunganya beras kencur ini memiliki kandungan vitamin B yang berguna untuk untuk bisa menyembuhkan sakit maag. Khasiat ini bisa terjadi karena bahan beras kencur mempunyai kemampuan untuk menebalkan dinding pada lambung dan juga bisa mengantisipasi terjadinya luka pada lambung yang dikarenakan keasaman.

Bisa Meningkatkan Nafsu Makan terutama pada anak- anak

Kandungan dari beras kencur ini memiliki khasiat yang bisa menjadikan seseorang yang nafsu makanya hilang akan bisa kembali menjadi bertambah lagi nafsu makannya terutama pada anak- anak.

Meringankan Rasa Pegal dan Bisa Meningkatkan Stamina

Beras kencur ini kandunganya juga bisa berfungsi yang baik untuk menjadikan seseorang kembali berstamina dan juga mengurangi pegal dan kecapekan dalam beraktifitas seharian.

Sumber : sehat-secara-alami.blogspot.com

Khasiat Lidah Buaya Untuk Kesehatan

Aloe vera atau lebih dikenal dengan sebutan lidah buaya adalah tanaman tropis sukulen yang memiliki bentuk seperti daun berdaging. Daun ini memiliki banyak manfaat baik sebagai obat maupun untuk kosmetik. Lidah buaya merupakan tananaman yang cukup unik karena mengandung berbagai senyawa biologis aktif seperti mannans asetat, polymannans, antrakuinon dan berbagai lektin.Lidah buaya juga mengandung sekitar 75 jenis zat yang telah dikenal bermanfaat dan lebih dari 200 senyawa lain yang membuatnya layak digunakan dalam pengobatan herbal.

Zat-zat tersebut termasuk : – Enzim yang membantu pencernaa dan mengurangi peradangan – Semua jenis vitamin terkecuali vitamin D – Mineral yang diperlukan untuk fungsi enzim – Gula rantai panjang untuk menyeimbangkan kembali sistem pencernaan – Saponin, yang berfungsi sebagai anti-mikroba – 20 dari 22 jenis asam amino. Berikut ini adalah sejumlah manfaat yang dapat Anda peroleh dari lidah buaya :

1.Detoksifikasi:

Jus lidah buaya adalah peluruh racun alami, namun juga mengandung beragam vitamin dan mineral yang membantu tubuh kita mengatasi stres dalam kehidupan sehari-hari.

2. Gangguan pencernaan:

Lidah buaya berguna terutama pada kasus panas perut, iritasi usus dan tukak lambung. Lidah buaya diketahui dapat menenangkan esofagus dan mengatasi refluks asam.

3. Kesehatan mulut:

Lidah buaya sangat bermanfaat untuk masalah mulut dan gusi, terutama dalam memperbaiki gusi yang memburuk.

4. Perawatan kulit:

Menghilangkan jerawat, melembabkan kulit, detoksifikasi kulit, penghapusan bekas luka dan tanda, mengurangi peradangan, perbaikan dan peremajaan kulit.

5. Diabetes:

Setengah sendok jus lidah buaya yang diberikan selama 14 minggu, terbukti mengurangi kadar gula darah sebesar 45 persen.

6. Membantu gerakan usus:

Aloe lateks mengandung antrakuinon glycosidesaloin A dan B yang bermanfaat sebagai obat pencahar yang kuat.

7. Menjaga berat badan:

Jus lidah buaya telah digunakan selama bertahun-tahun untuk menurunkan berat badan.

8. Kekebalan:

Lidah buaya merupakan antioksidan yang penuh kontra radikal bebas untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

9. Luka bakar:

Gel lidah buaya dapat menyembuhkan dan memperbaiki kulit yang terkena luka bakar, termasuk luka bakar akibat paparan sinar matahari.

10.Ketombe:

Lidah buaya dapat membantu dalam mengurangi gatal dan ketombe. Lidah buaya juga bisa digunakan sebagai perawatan rambut sebelum Anda keramas.

Tips Untuk Berhenti Merokok

Merokok bagi sebagian orang itu hal biasa namun disamping itu semua kita tahu dampak dari merokok. Adapun tips berhenti merokok 

1. Motivasi

Motivasi yang kuat dapat membantu Anda untuk tetap pada jalur untuk berhenti merokok. Anda harus mempunyai motivasi kuat sehingga saat keinginan Anda untuk berhenti merokok ini meredup, Anda dapat mengingat kembali motivasi Anda, misal ingin hidup lebih sehat, lebih hemat, menjaga orang-orang yang Anda cintai, atau yang lainnya. Ini adalah langkah awal dari 5 tips berhenti merokok.

2. Tentukan target

Banyak orang yang berhenti merokok dengan mengurangi rokoknya. Tips ini bisa dilakukan, tapi saat Anda mengambil satu batang, Anda bisa mengambil dua, tiga, dan seterusnya hingga akhirnya tak berhenti. Jadi, tentukan target Anda. Waktu yang terbaik adalah sekarang. Buang semua rokok Anda.

3. Bersiaplah dengan gejala-gejala

Anda yang sudah terbiasa dengan rokok akan mengalami gejala-gejala kecanduan saat rokok dihilangkan dari hidup Anda. Anda bisa mengalami depresi, insomnia, tidak fokus, atau stres. Bahkan mungkin rokok akan membayangi Anda saat tidur. Anda harus siap dengan semua gejala ini dengan pengalih atau pengganti nikotin.

4. Pengalih atau pengganti nikotin

Nikotin adalah bahan yang membuat orang kecanduan rokok. Untuk berhenti merokok, siapkanlah terlebih dahulu pengalih atau pengganti nikotin. Anda bisa berdiskusi dengan dokter untuk mendapatkan resep yang memngatasi kecanduan ini.

Kesibukan juga dapat membuat Anda teralihkan dari nikotin. Oleh karenanya, sampaikan pada orang-orang terdekat untuk membantu Anda mengalihkan perhatian dari rokok.

Makanan yang sehat juga dapat menggantikan rokok, seperti sayur atau buah-buahan. Asal jangan mengganti rokok dengan alkohol.

5. Beri penghargaan pada diri Anda

Ini adalah satu tips yang menyenangkan dari 5 tips berhenti merokok. Berhenti merokok merupakan sebuah kerja keras. Jadi, berilah diri Anda hadiah untuk itu, tentunya tidak dengan rokok.

Makanan yang Dapat Mencegah Penuaan Dini

Setiap orang di dunia ini pasti menjadi tua begitu juga dengan kulit kamu semangkin betambah usia maka kulit akan menjadi keriput dan terlihat lebih tua. Nah bagi orang yang selalu menjaga penampilan pastinya jika kulit kulit yang indahnya mengalami penuaan merupakan masalah yang sangat besar dan harus segera diatasi secepatnya. Takut kulit menjadi lebih cepat tua ada baiknya kamu banyak banyak mengkonsumsi makanan makanan penangkal penuaan kulit berikut ini yang dikutip dari palingseru,com

Buah beri, ceri, dan delima

Ketiga buah ini kaya akan antioksidan serta dapat merangsang produksi kolagen dalam tubuh sehingga mencegah keriput di kulit. Selain itu vitamin C yang terkandung di dalamnya akan menghindarkan kulit dari kekeringan.

Buah zaitun dan minyak zaitun

Selama ini kita mendengar bahwa buah zaitun baik untuk kesehatan jantung. Namun ternyata buah dan minyak zaitun juga kaya akan vitamin E dan zat antioksidan yang melindungi tubuh dari radikal bebas yang dapat menyebabkan penuaan.

Wortel

Vitamin A yang dihasilkan dari wortel akan merangsang pertumbuhan sel sehat yang baik bagi kulit, membantu mencegah kulit kering dan bersisik, serta mengurangi garis halus dan kerutan.

Tomat

Tomat kaya akan lycopene yang dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, protein yang mempertahankan kesehatan struktur kulit. Penelitian juga menunjukkan bahwa tomat juga akan membantu mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar UV.

Ikan salmon

Ikan salmon mengandung lemak omega 3 yang membantu melembapkan kulit dan membuat kulit bercahaya.

Sebagian Angkutan Umum di Garut Mogok Massal Karena BBM Naik

Sejumlah angkutan umum di Garut, Jawa Barat, Selasa 18 November 2014, mogok beroperasi paska kenaikan harga bahan bakar minyak (BBM). Akibatnya, para penumpang terpaksa harus mencari alternatif angkutan lain untuk menuju ke tempat tujuan.

Alasan mogok yakni para sopir angkutan menuntut diberlakukan kenaikan tarif angkutan baru, karena meningkatnya operasional serta jumlah setoran paska kenaikan harga BBM.

Sejumlah sopir angkot di kawasan Pasirwangi dan Samarang, Garut, memilih memarkir kendaraan mereka di pinggir jalan. Bahkan, beberapa angkutan yang kedapatan mengangkut para penumpang, dihentikan oleh para sopir lainnya. Para penumpang pun terpaksa turun dari angkot dan mencari alternatif angkutan lain. 

Para sopir angkot menuntut Pemerintah segera memberlakukan kenaikan tarif baru, mengingat dengan naiknya harga BBM maka akan berpengaruh terhadap biaya operasional dan setoran kepada pemilik angkot.

"Tarif yang sekarang Rp5.000, itu tidak akan bisa menutup biaya operasional dan setoran kepada pemilik angkot," ujar Abdi, salah satu sopir angkot.

 

Selain angkutan umum di kawasan Pasirwangi dan Samarang, angkutan kota jurusan Cibatu, Cilawu dan Kadungora pun memilih tak beroperasi.

Sumber : VIVAnews , Janur M. Bagus/ANTV-Garut

Pantai di Banyuwangi Bisa Berubah Warna

             Kabupaten Banyuwangi, Jawa Timur, memiliki lokasi unik bernama Pantai Pulau Merah. Pantai Pulau Merah adalah sensasi terbaru milik Banyuwangi. Pantai itu memiliki keunikan dan keindahan yang tak biasa, yaitu bisa berubah warna menjadi merah ketika mendapat sinar matahari terik. Tak hanya itu, pantai itu juga merupakan lokasi yang menjadi favorit peselancar dunia.

            Pantai Pulau Merah mirip Pantai Kuta, Bali, namun ombak yang dihasilkan lebih bergulung sehingga disukai banyak peselancar dan kerap dijadikan tempat tujuan peselancar pemula, amatir, maupun profesional. Hal ini karena ketinggian ombak yang dimiliki tergolong ideal, dengan ketinggian rata-rata dua meter.

           Pantai Pulau Merah rupanya juga memiliki ciri khas lain, yaitu ada sebuah bukit setinggi 200 meter di hadapan pantai yang mirip seperti pantai di Brasil. Bukit kecil yang rimbun itu memiliki ketinggian mencapai 300 meter dari bibir pantai. Lokasinya tidak begitu jauh, sehingga wisatawan dapat berjalan kaki mencapai bukit itu tentu saat air surut ya. Lokasi Pulau Merah berdekatan dengan desa nelayan. Untuk itu, wisatawan yang berkunjung dapat memanfaatkan rumah warga untuk bermalam, dan merasakan keindahan pulau.

Sumber : DREAMERSRADIO.COM 

Manfaat Seledri bagi Kesehatan Tubuh

           

            Seledri adalah sayuran yang mempunyai nilai sangat efektif dalam membunuh sel-sel kanker ovarium , pankreas, prostat, payudara, hati dan paru-paru. Bahkan dalam sebuah penelitian terbaru, seledri dapat melawan hingga 86% dari sel kanker di paru-paru. Di dalam selendri terdapat senyawa anti-kanker apigenin. Yang dimana kita tahu selendri ini adalah makanan yang serat akan gizi dan rendah kalori. Di dalam seledri mengandung air yang cukup dan bermanfaat dalam menenangkan sistem saraf, membantu pencernaan, mengurangi peradangan, dan menurunkan tekanan darah. Seledri juga mengandung senyawa anti-kanker yang disebut apigenin, yang secara efektif dapat menyebabkan apoptosis (bunuh diri sel) dalam berbagai jenis sel kanker.

          Para peneliti di China telah menemukan bahwa dengan makan hanya dua tangkai seledri ukuran sedang 2-3 kali seminggu dapat mengurangi risiko terkena kanker paru-paru hingga 60%. Namun para peneliti belum mengetahui secara pasti apakah apigenin dapat menyebabkan terbunuhnya sel-sel kanker secara sendirian ataukah apigenin harus bekerja sama dengan senyawa lain yang terkandung dalam seledri.

         Selain itu wanita yang banyak mengasup apigenin dalam makanan  mereka, lebih memungkinkan untuk mengurangi resiko terkena kanker payudara sebesar 19% dan kanker ovarium sebesar 20%. Sebuah studi menemukan bahwa apigenin dapat bekerja atau melawan bahkan pada tumor payudara yang tumbuh cepat. Selain itu, pembuluh darah yang dikenal sebagai bahan bakar sel-sel kanker juga ditemukan menyusut dan hanya memberikan aliran nutrisi secara terbatas untuk tumor yang kelapran sehingga menghambat untuk berkembang biak. Salah satu cara apigenin bekerja dalah dengan mengurangi kemungkinan pertumbuhan tumor kanker dengan mengurangi endotel pembuluh darah dan mencegah penyerapan glukosa dan meminimalkan siklus pembentukan sel-sel kanker dipankreas.

Sumber : NaturalSociety.com

Tips Menghilangkan Hidung yang Berminyak

Jika Anda memiliki kulit berminyak, sebagian besar minyak di wajah Anda akan terakumulasi pada hidung Anda. Kondisi itu akan membuat hidung menjadi gudang komedo, kotoran, dan minyak yang membuat kulit Anda terlihat tidak sehat. Jangan panik! Berikut adalah 5 cara ampuh mengatasi hidung yang berminyak, seperti dilansir Boldsky.

1. Membersihkan wajah

Anda dapat menggunakan produk pembersih kulit untuk mencuci wajah, tetapi pastikan bahwa Anda tidak melakukannya lebih dari 2 kali sehari. 

2. Jeruk nipis

Lemon dapat mengurangi kelebihan minyak dan kotoran di wajah. Ambil kapas dan beri beberapa tetes air jeruk nipis. Bersihkan minyak di hidung Anda dengan itu. Ulangi perawatan ini 2-3 kali setiap hari untuk mengatasi masalah hidung berminyak.

3. Lakukan dengan madu dan almond 

Madu dan almond adalah bahan alami yang sangat efektif dalam memerangi kulit berminyak. Anda bisa membuat scrub wajah sendiri dengan mencampur beberapa sendok makan madu dan almond. Lalu gunakan scrub ini secara teratur pada hidung Anda untuk melawan kelebihan minyak dan kotoran di daerah tersebut.

4. Scrub wajah

Jika Anda tidak punya banyak waktu, Anda bisa membeli scrub wajah yang sudah jadi di toko. Gunakan untuk menghilangkan minyak di wajah, terutama daerah hidung. Bilas dengan air untuk mendapatkan kulit halus dan bebas minyak. Gunakan scrub 2-3 kali seminggu untuk mendapatkan hasil terbaik. Ini juga dapat membantu menyingkirkan komedo dari hidung Anda.

5. Cuka sari apel

Cuka sari apel dikenal dapat memerangi kulit berminyak. Campur cuka dan air, kemudian celupkan kapas di dalamnya. Gosok hidung Anda dengan cuka sari apel dan biarkan selama 15 menit. Bilas wajah Anda dengan air. Tidak hanya menyerap kelebihan minyak dari hidung, tetapi juga mencegah kotoran dan debu menembus kulit. Cuka sari apel juga dapat mengobati komedo dan jerawat.

Sumber : Merdeka

Mengatasi Migrain dengan Jahe

             Selama ini jahe sudah dikenal dengan manfaatnya yang melimpah untuk kesehatan. Jahe diketahui bisa membantu menenangkan pembuluh darah pada kepala, mencegah peradangan, dan meredakan rasa sakit kepala. Ketika mengalami sakit kepala atau migrain, seringkali orang akan mengambil obat tanpa pikir panjang. Padahal jahe sebenarnya lebih ampuh untuk mengatasi sakit kepala.Beberapa penelitian telah membuktikan hal ini. Mereka mengungkap bahwa jahe dan teh jahe memiliki khasiat yang lebih ampuh untuk meredakan sakit kepala atau migrain dibandingkan dengan obat biasa. Tak hanya itu, teh jahe memiliki zat anti kanker, menurunkan peradangan, melancarkan sirkulasi darah, meredakan sakit akibat menstruasi, memperkuat sistem kekebalan tubuh, menurunkan gejala asma, dan stres.
             Salah satu obat yang sering digunakan untuk mengatasi migrain adalah sumatripan. Obat ini membantu meredakan migrain. Namun selain itu sumatripan juga diketahui bisa memicu masalah pada jantung seperti memicu stroke, serangan jantung, dan menyebabkan efek samping lain seperti rasa lemah dan pusing, seperti dilansir oleh Daily Health Post dan merdekadotcom (10/11).
            Peneliti membandingkan dua kelompok partisipan yang menggunakan jahe dan sumatripan. Hasilnya, jahe memiliki tingkat efektivitas hingga 90 persen untuk meredakan migrain dalam waktu dua jam. Selain itu, jahe juga tidak menimbulkan efek samping yang berarti seperti pusing, rasa lemah, dan risiko serangan jantung.
         Beberapa penelitian juga mengungkap bahwa minum teh jahe tiga sampai empat kali sehari bisa mencegah peradangan pada tubuh dan mencegah sakit kepala. Jahe juga disebut sebagai tanaman yang lebih baik dari ibuprofein atau obat pereda nyeri lainnya untuk meredakan sakit kepala dan nyeri. Meski begitu, orang yang memiliki kelainan darah sebaiknya berhati-hati sebelum mengonsumsi jahe, karena jahe bisa mempengaruhi kekentalan darah.